Manfaat Pelatihan Seni Bela Diri Untuk Anak-Anak

Akui. Ketika keadaan menjadi sulit di rumah, kita semua menjatuhkan anak-anak di depan televisi dan menarik napas lega. Akhirnya, kita bisa mulai makan malam, mungkin memeriksa email atau menyortir cucian dalam jumlah besar.

Tetapi ketika anak Anda yang berusia lima tahun berteriak kepada Anda, “Bu, Aturan Anak-Anak!” atau anak Anda yang berumur sepuluh tahun membuat Anda ngeri dengan bahasa yang akan membuat pelaut tersipu, Anda menyadari pasti ada sesuatu yang salah dengan apa yang sebenarnya diajarkan “program keluarga” ini kepada anak-anak kita. Dan sayangnya, hal itu terjadi di seluruh media saat ini, dari olahraga hingga kartun, dan anak-anak kita mempelajari hal-hal yang kita, sebagai orang tua, bersumpah tidak akan pernah mengajar mereka. Nilai-nilai kuno seperti respek dan disiplin diri, tampaknya telah dilupakan, digantikan oleh budaya pop “bling bling” yang ditakuti saat ini.

Hanya memikirkan malaikat tiga tahun Anda yang berubah menjadi desainer berpakaian, bermulut pintar, pemuja uang, terobsesi dengan saya, sudah cukup untuk membuat orang tua mempertimbangkan brosur sekolah militer yang mengancam itu, tetapi ada solusinya di luar sana untuk dipertimbangkan.

Pelatihan Seni Bela Diri.

Dari Ninja Turtles hingga The Karate Kid

Anda dan anak-anak Anda semua telah melihat tendangan terbang, tangisan pertempuran, dan pukulan perkasa dari karakter TV favorit mereka, saat mereka mengalahkan orang jahat untuk tunduk – tetapi, Anda mungkin bertanya, bagaimana tindakan kekerasan ini dapat mengajari anak saya sesuatu yang berharga ?

Pertama, ketahuilah bahwa apa yang Anda lihat di televisi (kecuali mungkin Karate Kid) sangat jauh dari seni bela diri yang sebenarnya. Faktanya, pelatihan seni bela diri didasarkan pada non-kekerasan.

Berasal dari Asia (terutama Jepang, Cina, dan Korea, meskipun Thailand dan Vietnam juga memiliki praktiknya sendiri), seni bela diri berkisar dari berbagai jenis dan gaya, yang semuanya didasarkan pada ajaran moral yang menyeluruh. Keindahan belajar seni bela diri adalah tidak hanya mencakup aspek fisik dari “olahraga”, tetapi juga pelajaran mental dan emosional.

Membandingkan hal itu dengan aktivitas dan olahraga anak lain, di mana daya saing yang ketat dan “kemenangan dengan segala cara” tampaknya menjadi hal yang biasa, tidak mengherankan bahwa banyak anak bergulat dengan masalah harga diri dan agresi yang salah tempat.

Sekarang bayangkan anak Anda benar-benar mempelajari pelajaran hidup yang berharga, keterampilan yang akan dia ambil sepanjang hidup, meletakkan dasar untuk kehidupan orang dewasa yang bahagia, bisa menyesuaikan diri dengan baik, dan memuaskan. Andai saja karate untuk anak-anak populer di tahun 70-an, saat saya tumbuh dewasa!

Keuntungan

o Karate, dan seni bela diri lainnya untuk anak-anak, membangun kepercayaan diri dan harga diri serta disiplin diri, rasa hormat, konsentrasi dan kesopanan.

o Banyak sekolah seni bela diri juga menawarkan kursus kepemimpinan untuk anak-anak, dalam hubungannya dengan program karate untuk anak-anak, atau pelajaran serupa.

o Seni Bela Diri sangat ideal untuk anak-anak yang tidak berhasil dengan baik dalam olahraga tim, memberi mereka kemampuan untuk mengembangkan aktivitas ini, sambil menggabungkan latihan fisik dan mental.

o Banyak yang tidak menyadari hal ini, tetapi fakta bahwa pelatihan seni bela diri lebih aman daripada kebanyakan olahraga sekolah.

o Anak-anak dengan kebutuhan khusus, seperti ADD (Attention Deficit Disorder), kesulitan belajar dan hiperaktif sering direkomendasikan untuk berpartisipasi dalam seni bela diri untuk anak-anak karena manfaat yang jelas dalam teknik pelatihan yang terstruktur.

Kung-Fu Master atau Ninja Warrior?

Sebelum Anda mendaftar Junior untuk kelas seni bela diri pertama yang Anda lihat, luangkan waktu untuk memeriksa metode berbeda yang tersedia, dan cocokkan dengan apa yang Anda tahu paling cocok untuk anak Anda. Ini adalah cara yang baik untuk menghindari masalah yang mungkin timbul dari konflik kepribadian dan teknik pelatihan anak Anda.

Apakah Zach kecil Anda jiwa yang sensitif? Kemudian mungkin kelas yang tidak berpusat pada sparring (latihan tendangan dan pukulan penuh) melainkan, manuver pertahanan yang lebih lambat akan lebih baik untuknya. Anak-anak dengan gaya agresif, bagaimanapun, mungkin lebih menyukai gerakan yang lebih kuat dan berkembang dalam pertandingan kompetitif.

Berikut adalah panduan singkat tentang pelatihan seni bela diri ramah anak yang mungkin Anda temukan:

Seni Bela Diri Dari Jepang

Karate

o Menggunakan gerakan defensif dan agresif

o Berpusat pada membangun kekuatan dan daya tahan

o Melibatkan chops, punch, kick, strike, blocking dan sparring

o Mungkin menggunakan senjata

Bela diri cara Jepang

o Menggunakan gerakan defensif dan agresif

o Melibatkan banyak perdebatan

o Mengajar cukup banyak pelatihan senjata

Aikido

o Menggunakan gaya yang lebih “spiritual” dan harmonis dalam mengarahkan agresi penyerang sebagai bentuk pertahanan, menggunakan lemparan, pin, gulungan dll.

o Diajarkan dengan premis untuk melumpuhkan penyerang tanpa menyerang, melalui energi batin pribadi Anda

o Tidak melibatkan sparing atau kompetisi

Judo

o Menggunakan gerakan lembut “seperti gulat”

o Dianggap sebagai salah satu metode seni bela diri yang paling aman

o Menekankan kontrol fisik serta perkembangan mental

o Terlibat dalam kompetisi

Seni Bela Diri Dari Tiongkok

Kung-Fu

o Istilah umum yang mengacu pada seni bela diri Tiongkok dengan berbagai gaya

o Melibatkan gerakan serangan serta teknik pertahanan

o Mengajari tendangan, pukulan, pukulan, lemparan, jatuh, grappling, katas, sapuan kaki, dan pukulan antara lain.

o Terlibat dalam kompetisi sparring

Seni Bela Diri Dari Korea

Taekwondo

o Bersifat kompetitif, melibatkan teknik menggunakan gerak kaki yang rumit dan tendangan tinggi yang unik.

o Menekankan metode kekuatan, gaya dan serangan.

o Terlibat dalam banyak pertandingan dan kompetisi.

Memilih Instruksi yang Tepat

Jika Anda memiliki gambaran tentang jenis kelas seni bela diri yang Anda ingin anak Anda ikuti, langkah selanjutnya adalah menemukan sekolah yang tepat. Menemukan kelas yang tepat yang tidak hanya sesuai dengan anak Anda dan kebutuhan Anda, dalam hal guru yang Anda rasa nyaman, harga, fasilitas, dan sebagainya, semuanya merupakan faktor penting.

Katakanlah Anda telah menemukan tempat lokal yang mengkhususkan diri pada Karate untuk Anak-Anak. Hal-hal apa yang harus Anda cari?

1. Instruktur yang Baik

Periksa kualifikasi mereka, metode pengajaran dan perhatikan baik-baik bagaimana mereka berinteraksi dengan anak-anak lain. Ini harus menjadi pengalaman belajar yang menyenangkan!

2. Ruang dan Keamanan

Tentunya Anda ingin menitipkan anak Anda sebagai tempat tinggal yang aman, terawat, dan bersih dengan ruang yang luas serta fasilitas dan perlengkapan yang layak.

3. Nilai Sekolah

Sekolah seni bela diri yang berbeda pasti mengikuti nilai yang berbeda, misalnya, kelas karate satu anak dapat menangani agresi dengan satu cara, sedangkan kelas judo akan memiliki pendekatan yang berbeda. Luangkan waktu untuk mengamati sekolah yang ideal yang sesuai dengan prinsip keluarga Anda.

4. Harga dan Jadwal

Harga pelatihan seni bela diri dapat bervariasi menurut sekolah dan lokasi, jadi pastikan Anda instruksi yang Anda pilih mewakili nilai wajar. Menemukan cara paling efektif untuk menyesuaikan pelatihan seni bela diri dengan gaya hidup keluarga Anda juga penting, mengetahui mana yang paling cocok dengan jadwal Anda dan aktivitas lainnya.

Baby Blackbelts

Memulai anak Anda sejak kecil dalam pelatihan karate adalah ideal (anak-anak berusia empat tahun biasanya diterima, karena ini juga merupakan cara yang baik untuk mengasah keterampilan motorik halus), dan banyak orang tua telah mengetahui bahwa hanya dalam setahun, anak-anak mereka yang terlibat dalam seni bela diri telah memperoleh sifat-sifat positif seperti peningkatan harga diri, rasa hormat, dan kebugaran fisik secara keseluruhan.

Banyak orang tua juga memilih untuk mengikuti program pelatihan seni bela diri, menjadikannya pengalaman ikatan yang luar biasa bagi seluruh keluarga.

Write a Comment